7 kaitīgi ieradumi, kas ir spējīgi nozagt jūsu laimi

Advertisement
Advertisement

`Mūsu laime ir atkarīga no ieradumiem, kurus mēs pastāvīgi uzlabojam un izmantojam. Tāpēc katru dienu centieties domāt par labo, attīstiet savu prieku un laimi savā sirdī. Tikai tad dzīve kļūs par pastāvīgiem svētkiem`.  - Normans Vinsets Pils 

 

Pozitīvās psiholoģijas izveidotājs Martins Seligmans domā, ka ap 60 procentiem laimes tiek noteikts pēc apkārtējās vides un ģenētikas, bet 40 procenti ir atkarīgi tikai no jums. 

 

Jūsu ieradumi atrodas zem jūsu kontroles. Tie spēlē lielu lomu noteiktībā ar to, vai jūs izjūtat laimi. Svarīgs aspekts jūsu ieradumu kontrolē ir apzināšanās par to, kuri no tiem ir spējīgi atņemt mums laimi un iemainīt pret ko mazāk patīkamu. 

 

Raksta turpinājums - lapa #1
1. Sevis salīdzināšana ar citiem

Amerikāņu prezidents Teodors Ruzvelts reiz teica: `Salīdzināšana - tas ir prieka zaglis`. Tā ir patiesība, bet tas ir bēdīgi. Sevis salīdzināšana ar citiem ir slikts ieradums, kurš nes smagu nelaimes porciju.

Kā daudzas citas cilvēciskās emocijas, mūsu ieradums salīdzināt sevi ar citiem ir dabīga, tāpat kā bojāt. Tas ir tas, ko vajadzētu ņemt vērā un apzināties. Viens brīnišķīgs veids lai to izdarītu - apzināties savas veiksmes un atcerēties par tām dienas garumā.
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 22:57 20.11buu
Nu kaa faking var aizmirst uzvilkt krūšturi? Tas tak nav iespējams
0 0 15:24 29.10Dvine
Pilnigas mulķības
0 4 00:07 22.10Elisa
Ideálu cilvéku nav, un dzíve ká táda ir pilna ar párbaudíjumiem. Ir nepareizi citiem mácít šķirties tikko kaut kas nepatík. Neiet runa par lielám problémám un fizisku vardarbíbu, bet, ja runá par viedokļu atšķiríbu un tamlídzígiem síkumiem. Viegli manipuléjami cilvéki šo saklausás un šķirás. Galarezultáts pilna pasaule ar pamestiem bérniem vientuļajám mámiņám, kas tagad velk visu nastu uz saviem pleciem, ká ézeļi, un ir absolútá izmisumá par savu vientulíbu. Jauníbá lídz zinámam laikam tá var skraidít, bet tad, kad jau ğimene izveidota, ir jámák sadzívot. Nezinu, no kurienes nák tádas muļķíbas, ka personiskais egoisms ir jávérté visaugsták, un tie citi mílés vairák. Ne nu míl, ne kádam vajag, nevajag dzívot ilúzijás. Daudzi péc šķiršanás vispár paliek vientuļi visu atlikušo dzívi.

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © TikaiDaile.lv 2012 - 2017