Ēdam un tievējam. Pieci atslodžu dienu varianti.

Advertisement
Raksta turpinājums - lapa #2
Foto: aif.ru
Atslodzes diena ar āboliem un biezpienu

Uzreiz ir jāpiebilst, ka cilvēkiem, kuri cieš no dažādām kuņģa slimībām, labāk ir, jāizvēlas cits atslodzes dienas variants.

Dodiet priekšroku zaļiem āboliem un biezpienam ar zemu tauku saturu. Dienas laikā jums ir jāapēd 1 kg augļu un 200 grams biezpiena, sadalot kopējo produktu saturu uz 3 – 4 ēdienreizēm. Uzdzert var ūdeni, zaļo tēju vai kompotu bez cukura.
Foto: aif.ru
Noderīgs raksts? Atbalstiet mūsu portālu – dalieties!
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 07:12 20.02Mārtins
meitenes ir tādas kuras izmanto puišus
1 0 20:01 18.02x
idiots
0 0 20:13 09.02...
Cerams ka nebus tikai tads oats liktenis

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © TikaiDaile.lv 2012 - 2017