Kā atbrīvoties no jebkuras atkarības

Advertisement
Raksta turpinājums - lapa #2
Foto: wmj.ru
Satiksies ar citām bailēm, iegrimsi tajās, tad sajutīsi zaudējuma sāpes, paraudāsi un, iedomāsies citu dzīvi, kurā viss, ko tu baidījies ir noticis. Izdzīvo šo pieredzi un saproti, ka tu ar visu tiksi galā.
Foto: wmj.ru
Hobijs, draugi, psihologs – tava recepte jaunai dzīvei

Kad tu sāc atbrīvoties no mīlestības atkarības, tev būs nepieciešams atbalsts. Kādēļ? Jo nākas, pārvarēt sevi, savus ieradumus, bailes, ģimenes scenārijus. Tam ir vajadzīgs daudz enerģijas. Turklāt, būs liels kārdinājums atgriezties pie iepriekšējā dzīvesveida, nemitīgi domāt par vīrieti un ciest, tādēļ ir jāizlemj, uz ko tu pārslēgsi uzmanību. Nē, es nerunāju par jaunu partneri. Šajā brīdī vispār nevajag uzsākt jaunas attiecības! Esmu par hobiju – tas aizrauj, piepilda, dod jaunas emocijas, veiksmi, kas nozīmē – enerģiju. Par draugiem, kuri izklausa, paslavē, atbalsta, palīdz novērst uzmanību. Un par psihologu, kurš palīdzēs izārstēt traumas, atgriezt iekšēju spēku un ticību sev.
Foto: wmj.ru
Atceries sevi pirms šīm attiecībām

Iesaistoties jebkurā atkarībā un neirotiskās attiecībās, daudzi aizmirst par to, ka lieliski dzīvoja pirms tām. Ka viņiem bija intereses, draugi, veiksmes, sasniegumi, pat kavalieri, kuri apbrīnoja, aplidoja, un gribēja būt blakus. Bet pēc tam notika tāda kā sevis novešana līdz nejēdzīgi zemam līmenim. Tas ir steidzami jāmaina! Atceries sevi priecīgu, veiksmīgu, ar dzīvi apmierinātu – to, kura bija pārliecināta par sevi, tika galā ar grūtībām, baudīja dzīvi. Atgriez sevi tajā stāvoklī katru dienu vai vairākas reizes dienā, līdz tas kļūs par normālu stāvokli. Dzīvo tajā tagad.
Foto: wmj.ru
Interesants un noderīgs raksts? Atbalsti mūsu portālu – dalies!
Advertisement

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement
Advertisement
Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 07:12 20.02Mārtins
meitenes ir tādas kuras izmanto puišus
1 0 20:01 18.02x
idiots
0 0 20:13 09.02...
Cerams ka nebus tikai tads oats liktenis

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © TikaiDaile.lv 2012 - 2017