Kas notiktu, ja jūs dzertu tikai tīru ūdeni?!

Advertisement
Advertisement

Kas ar tevi notiks, ja tu visus dzērienus aizvietosi ar ūdeni?!


Mēs visi saprotam, ka labāk ir atteikties no kafijas, gāzētiem dzērieniem un alkohola, par labu ūdenim, bet reti kuram ir zināms, kādu tieši labumu tas dod mūsu organismam un vai patiešām ir jēga sākt to vairāk dzert. Bet, kas būs, ja vispār aizvietos visus dzērienus ar tīru ūdeni?


Kris Beilijs šī jautājuma izpētīšanai veltīja mēnesi, bet mēs esam apkopojuši tev informāciju par iegūtiem rezultātiem.

Raksta turpinājums - lapa #1
* Jums ir iespēja notievēt.

Lai nomestu lieku puskilogramu, atliek tikai 9 dienas jebkuru dzērienu vietā dzert ūdeni. Jūs zaudēsiet tik pat daudz kalorijas, cik notērētu, ja katru dienu noskrietu 8 km.
* Jūs paātrināsiet savu metabolismu, tas palīdzēs notievēt un paaugstināt enerģijas līmeni.

Kad jūs tukšā dūšā dzerat ūdeni, tas ieslēdz vielmaiņu. Tikai 0,5 l ūdens dienā un tas paātrinās metabolismu par 24%.
* Jūsu prāts sāks labāk strādāt.

Smadzenes par 75 - 85% sastāv no ūdens, uzturot ūdens balansu, jūs tam dodat degvielu darbam un tas paaugstina koncentrācijas spējas.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Jaunākie komentāri

0 0 21:48 26.12.2018mhm
kā ir sevi jānīst, lai tā izķēmotu...
0 0 12:05 26.12.2018didam
ak Dievs. Varbūt tad nemeklējiet sievietes, ja jau jūs tā jāliek mierā? Pārcelieties uz dzīvi uz vientuļas salas, un būs jums miers ;)
Secinājums viens - slima cilvēka pārdomas par to, ko viņš viskvēlāk vēlas....
0 0 23:53 18.12.2018Krista
Tā kā rakstīts, ka torti nevar sabojāt un nevar nesanākt, nolēmu izmēģināt. Tomēr ar musu kaut kas nesanāca. Uz 500 ml saldā krējuma 80g sausā pudiņa sanāca negarsiga miltaina masa. Nodomāju, varbūt kļūda gramos un vajadzēja tomēr 1 paciņu (40g).Pielēju vēl saldā krējuma. Miltaina garša nebija vairs tik izteikta, bet tomēr saglabājās. Krējums arī nesaputojās. Nācās izliet ārā, skriet uz veikalu pēc vēl saldā krējuma un želatīna.

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © TikaiDaile.lv 2012 - 2019