Kas notiktu, ja jūs dzertu tikai tīru ūdeni?!

Advertisement
Advertisement

Kas ar tevi notiks, ja tu visus dzērienus aizvietosi ar ūdeni?!


Mēs visi saprotam, ka labāk ir atteikties no kafijas, gāzētiem dzērieniem un alkohola, par labu ūdenim, bet reti kuram ir zināms, kādu tieši labumu tas dod mūsu organismam un vai patiešām ir jēga sākt to vairāk dzert. Bet, kas būs, ja vispār aizvietos visus dzērienus ar tīru ūdeni?


Kris Beilijs šī jautājuma izpētīšanai veltīja mēnesi, bet mēs esam apkopojuši tev informāciju par iegūtiem rezultātiem.

Raksta turpinājums - lapa #1
* Jums ir iespēja notievēt.

Lai nomestu lieku puskilogramu, atliek tikai 9 dienas jebkuru dzērienu vietā dzert ūdeni. Jūs zaudēsiet tik pat daudz kalorijas, cik notērētu, ja katru dienu noskrietu 8 km.
* Jūs paātrināsiet savu metabolismu, tas palīdzēs notievēt un paaugstināt enerģijas līmeni.

Kad jūs tukšā dūšā dzerat ūdeni, tas ieslēdz vielmaiņu. Tikai 0,5 l ūdens dienā un tas paātrinās metabolismu par 24%.
* Jūsu prāts sāks labāk strādāt.

Smadzenes par 75 - 85% sastāv no ūdens, uzturot ūdens balansu, jūs tam dodat degvielu darbam un tas paaugstina koncentrācijas spējas.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Jaunākie komentāri

0 0 15:07 14.11tickettothemoon
Skorpioni ir vienmēr neizturami!
0 2 23:34 01.11amigo
Dievieteem rasna dirsa!!
0 2 14:26 21.10Anna
Pilnībā piekrītu!

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © TikaiDaile.lv 2012 - 2017