Paši veselīgākie dzērieni: vai tu zini, kuri tie ir?

Advertisement
Advertisement

Ir zināms, ka cilvēki 70% sastāv no ūdens, tāpēc ir svarīgi dzert tikai veselīgus un dabīgus dzērienus.

 

Aizmirstiet par gāzētu ūdeni, sulām no pakām, jogurtiem un smūtijiem - tas viss ir ļoti kaitīgs.

 

Raksta turpinājums - lapa #1
Dažreiz, protams var izdzert kolas glāzi, bet ne katru dienu.
Ūdens

Tīrs dzeramais ūdens ir nepieciešams toksīnu izvadīšanai, normālai zarnu trakta darbībai, locītavu slimību profilaksei, sirdij un asinsvadiem.
Kefīrs

Kefīrs satur īpašas baktērijas un sēnes. Kefīra lietošana nostiprina imunitāti, normalizē kuņģa darbību, tas satur magniju, nātriju, kalciju, fosforu un selēnu.
Dabīgā granātābolu sula

Granātābolu sula ir bagāta ar A, C, un E vitamīniem, tas satur arī daudz cinka, selēna, fosfora, kalcija un dzelzi. Tas ir noderīgs hipertonijas un anēmijas gadījumā, palīdz nostiprināt sirds-asinsrites sistēmu. Der atcerēties, ka tiem, kuriem ir paaugstināta kuņģa skābe, nevajadzētu pārmērīgi daudz to dzert.
Sarkanvīns

Šis dzēriens ir veselīgs sirdij un asinsvadiem, tas ir brīnišķīgs antioksidants. Sarkanvīns cīnās ar vēžu šūnām. Galvenais ir lietot to ar mēru. Rekomendē - ne vairāk par 150 g dienā.
Ābolu sula

Šis dzēriens ir veselīgs nierēm, urīnpūslim, aknām un asinsvadiem. Ābolu sula ar mīkstumu iespaido kuņģa darbību, kā arī izvada liekos toksīnus.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Advertisement

Jaunākie komentāri

0 0 Šodien 21:58Oje
Meitene sevi vienkārśi izkropļojusi
1 0 21:52 28.02Andris
Galìgs sviests , bet ja tà uzvedàs , kà uzrakstits , tad jeb kuru var tàdu personu, tiešàm var saukt par kretìnu.
0 0 01:05 24.02Martzello
Mīlestība starp sievieti un vīrieti ir viņu abu dvēseļu (prātu, jūtu, gribas) realizēšana vienam pret otru savstarpēji laimīgā harmonijā.
Advertisement

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © TikaiDaile.lv 2012 - 2019