Paši veselīgākie dzērieni: vai tu zini, kuri tie ir?

23.11.2017

#Dzērieni #Veselība #Padomi

Ir zināms, ka cilvēki 70% sastāv no ūdens, tāpēc ir svarīgi dzert tikai veselīgus un dabīgus dzērienus.

Aizmirstiet par gāzētu ūdeni, sulām no pakām, jogurtiem un smūtijiem - tas viss ir ļoti kaitīgs.

Raksta turpinājums - lapa #1

Dažreiz, protams var izdzert kolas glāzi, bet ne katru dienu.

Foto: playbuzz.com

Ūdens

Tīrs dzeramais ūdens ir nepieciešams toksīnu izvadīšanai, normālai zarnu trakta darbībai, locītavu slimību profilaksei, sirdij un asinsvadiem.

Foto: playbuzz.com

Kefīrs

Kefīrs satur īpašas baktērijas un sēnes. Kefīra lietošana nostiprina imunitāti, normalizē kuņģa darbību, tas satur magniju, nātriju, kalciju, fosforu un selēnu.

Lapas

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

4141 x 20 manikīra triki, kas uzlabos jūsu zināšanas līdz profesionāļu līmenim!	6019 x Pats svarīgākais noslēpums ilgām attiecībām ar vīrieti - dalās vīrietis!	4055 x Kā nomierināt raudošu mazuli 1 minūtes laikā?
2835 x Pāris padomi autovadītājiem: tas ir jāzina pat pieredzējušiem šoferiem!	2522 x 7 kulinārās viltības, kuras vajadzētu pamācīties no šef-pavāriem	4942 x Nemetiet ārā mandarīnu mizas. Tiem ir 17 noderīgi izmantošanas veidi