Sauļošanās grūtniecības laikā: drošības noteikumi

Advertisement
Advertisement

Daudzi dermotologi apgalvo, ka nav tāda jēdziena kā veselīgs vai nekaitīgs iedegums. Ultravioletie stari pat mazos daudzumos ir kaitīgi, izsauc pārāk agru ādas novecošanu un pat ādas vēzi.

Raksta turpinājums
Foto: pmo.ee
Ādas toņa izmainīšanās - tas ir aizsargmehānisms, organisma reakcija uz ekstremāliem apstākļiem. Bet grūtniecības laikā organisms jau tā atrodas, ja ne ekstremālos apstākļos, tad ļoti īpašos gan, raksta Lady.tochka.net.

Pašlaik zinātnieki pēta potenciālo saistību starp bērna nerva kanāla defektu un ilgas uzturēšanās saulē. Jau ir pierādījumi, ka saules stari izārda folijskābi, kas paaugstina bērna piedzimšanas ar pataloģiju risku un nervu caurulīšu defektiem.
Kā nekaitīgi sauļoties grūtniecības laikā

Grūtniecības laikā var sauļoties līdz 11:00 un pēc 16:00. Pārējo laiku grūtniecēm ir bīstami sauļoties!

Ja plāno sauļoties grūtniecības laikā, tad noteikti nopērc platmali. Tā tu pasargāsi seju no iespējamiem grūtniecības pigmentiem. Saule šo procesu pasliktina.

Pēc bērna piedzimšanas pigmenti var izzust, bet var arī palikt uz visu mūžu. Tādēļ labāk slēp seju no saules grūtniecības laikā.

Dzer vairāk šķidruma - ūdeni vai kompotu, lai izvairītos no ūdens trūkuma. Valkā apģērbu no dabīga auduma.

Vai var sauļoties grūtniecības laikā zem tiešiem saules stariem?

Nē un vēlreiz nē! Grūtniecēm labāk sauļoties koku vai saulessargu ēnā.
Ja tomēr ir radusies nepieciešamība atrasties zem tiešas saules, izmantojiet saules aizsardzības krēmu grūtniecēm vai ar īpaši augstu aizsardzības faktoru. Saules krēmam ir jāsatur aizsarg filtri ne tikai no A klases ultravioletiem stariem, bet arī no B klases stariem.

Vai var sauļoties grūtniecības laikā - jautājums ir aktuāls arī tādēļ, ka var tikt pie saules dūriena. Un tas ir bīstami bērnam, ko grūtniece iznēsā. Jo saules dūriens, tā ir augsta temperatūra un organisma atūdeņošanās.

Ja augsta temperatūra turas ilgu laiku, pastāv risks, ka augļa smadzenes tiks neatgriezeniski traumētas. Tādēļ ir svarīgi visu darīt ar mēru.

Patika redzētais? Iesaki draugiem

Saistītie raksti

Spied patīk un uzzini jaunumus ātrāk par citiem

Jaunākie komentāri

0 0 15:07 14.11tickettothemoon
Skorpioni ir vienmēr neizturami!
0 2 23:34 01.11amigo
Dievieteem rasna dirsa!!
0 2 14:26 21.10Anna
Pilnībā piekrītu!

Pierakstīties iknedēļas jaunumiem

Tavs e-pasts
Pārpublicēšana tikai ar rakstisku atļauju | Rakstīt portālam | Kontakti | Reklāma | Noteikumi | Par sīkdatnēm | © TikaiDaile.lv 2012 - 2017